poker

پوكر آنلاين

لباس شناي رقابتي به دنبال بهبود پوست برهنه براي مزيت و پوشش سرعت است. در سال 2009 ، قوانين و مقررات FINA تغيير يافت و لباسهاي ساخته شده با پلي اورتان ممنوع شد زيرا باعث رونق بيشتر ورزشكاران مي شود. اين قوانين همچنين كت و شلوارهايي را كه بالاي ناف يا زير زانو قرار دارند براي مردان و كت و شلوارهايي كه از شانه ها عبور مي كنند و يا گردن را براي زنان مي پوشاند ممنوع مي داند

كلاه شنا

    كلاه شنا (كلاه نقره اي) موي شناگر را براي جلوگيري از كشيدن دور مي كند. كلاه ممكن است از لاتكس ، سيليكون ، اسپندكس يا لايكرا ساخته شود.

عينك ايمني

    عينك محافظ آب و كلر را از چشم شناگران دور نگه مي دارد. ممكن است عينك براي خنك شدن در استخرهاي بيروني رنگ باشد. عينك هاي طبي ممكن است توسط شناگراني كه از لنزهاي اصلاحي استفاده مي كنند استفاده كنند.

شناي فين

    باله هاي لاستيكي براي كمك به ضربه سريعتر و ايجاد قدرت و تكنيك استفاده مي شود ، اما در يك مسابقه غيرقانوني است. آنها همچنين با نگه داشتن پا در موقعيت مناسب هنگام لگد زدن ، تكنيك را بهبود مي بخشند.

كت و شلوار را بكشيد

    شناگران براي افزايش مقاومت در تمرين از لباس كشيدن استفاده مي كنند. اين باعث مي شود كه هنگام شنا يك شناگر حتي بيشتر مورد چالش قرار بگيرد و به شناگر هنگام مسابقه مقاومت كمتري نشان دهد. لباس هاي درگ در مسابقات رقابتي استفاده نمي شود.

پاروي دستي
    شناگران در حالي كه تكنيك كشيدن دست را اصلاح مي كنند از اين وسايل پلاستيكي براي ساختن قدرت بازو و شانه استفاده مي كنند. دست و پاچه هاي دستي با لوله هاي لاستيكي يا مواد الاستيك به دست متصل مي شوند. آنها به اشكال و اندازه هاي مختلف بسته به ترجيح شناگر و اندازه دست بستگي دارند.